ミニマルな暮らし 足るを知る暮らし
断捨離を続ける中で気づいた「足るを知る」という考え方。物や欲求を追い続けるのではなく、自分が不満を感じない基準で暮らすことで得られた心の変化をまとめました。
ミニマルな暮らし
ミニマルな暮らし ミニマルな暮らし やめてよかった習慣｜SNS・ゲーム・サブスクを手放して変わったこと
物を手放していく中で、次に手放したのは「習慣」でした。
SNS、スマホゲーム、サブスク。
どれも当たり前に使っていたものですが、見直してみると、自分の時間を奪っている存在でもありました。
SNSを...
ミニマルな暮らし 買う前に考えるチェックリスト10選｜無駄買いを防ぐシンプルな習慣
物を減らしていく中で、一番効果があったのは
「買う前に考えること」でした。
今回は、私が実際に使っているチェックリストを紹介します。
① 本当に必要か？
👉 なくて困っているか？今すぐ必要か？
...
ミニマルな暮らし 私が買わないと決めたもの｜物を増やさないシンプルな基準
物を手放していく中で、「何を持つか」よりも
**「何を買わないか」**を決めることが大切だと気づきました。
今回は、私が買わないと決めているものを紹介します。
使いどきが明確じゃないもの
「あると便利かも」...
ミニマルな暮らし 物の出口を考える暮らし｜捨てる大変さから学んだこと
たくさんの物を手放していく中で、気づいたことがあります。
それは、
「物は買うより、捨てる方がはるかに大変だ」ということです。
捨てるには労力がかかる
これまで多くの物を処分してきましたが、ほとんど...